新春時節親友團圓餐聚，分享美食佳餚令人雀躍，但一連參與數個飯局，難免對腸胃有些負荷。假若食滯，症狀常有腹脹悶悶、食慾減退、胃不適徹夜難眠，數日後便秘或大便酸腐穢臭，或如敗卵。
中醫怎樣看舌
延續上兩周話題，中醫望嘴唇之餘，必同時觀察舌的狀態，最後綜合四診，才能客觀地作出診斷。相比望嘴唇，由於舌面透薄及舌體血管神經分布豐富，舌較嘴唇更快地反映體質及致病因素的盛衰變化。
中醫如何舒緩秋季乾燥?(附湯水食譜)
中醫認為四季氣候對臟腑各有影響，假若臟腑氣血陰陽不平衡，會導致疾病症狀。其實中醫師不難發覺每年若干時刻總是容易出現某類型病症，例如夏天濕疹復發、心煩失眠、腸胃不適、大便濕滯不爽；秋季咳嗽、皮膚乾燥及便秘等；冬季常有慢性痛症復發或加重等。中醫臟象認為肺為嬌臟，為臟腑之華蓋，在上保護其他內臟；胃臟喜潤而惡燥。氣候乾燥容易影響肺氣功能，引發咳嗽、氣喘等；胃主降，胃陰失養，引起胃氣上逆、便秘等症狀。