減肥雞尾酒

Obesity Treatment

肥胖為健康帶來負面及沉重影響,大大增加患上各種慢性及代謝失調疾病機會,例如冠心病、高血壓、糖尿病及癌症等。身體健康者更容易獲得快樂人生,故此每個人也應好好管理自己體重。減重過程一步一腳印,當中絕無捷徑,不付出時間汗水豈可輕易減去贅肉脂肪。

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膝部冠狀韌帶

膝關節是運動創傷常受影響的關節,根據統計報告指出,膝部疾患佔運動創傷手術治理個案比率高達45%。如往昔文章所言,膝部創傷常涉及前後十字韌帶、內外側副韌帶及半月板,而冠狀韌帶亦算常受影響,但卻是容易被忽略一員。

冠狀韌帶位於及連繫半月板及小腿脛骨平台,屬膝關節囊一部分,功能協助限制膝部過多的旋轉等動作,提高關節穩定性。其受傷機制常因膝部扭轉等動作所致,尤其常見於足球、欖球、網球等需急速轉向及停頓運動。

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